trainning autogeno

inspira...
ripeti dopo di me:

"Sono un fenicottero rosa"
"Sono un fenicottero rosa"

espira..

"Sono un leggiadro fenicottero rosa!"
"Sono un leggiadro fenicottero rosa!"

va meglio lo stress?

...flap flap flap...

test

A parte il fatto che io ODIO i lavori di routine, per il resto sono proprio io... che strano test...

Il tipo estroverso sentimento è principalmente interessato alle persone e a mantenere delle relazioni armoniose. È generalmente una persona molto sensibile ai sentimenti e ai bisogni della gente. Sente un forte bisogno di aiutare gli altri e di rendersi gradevole. Ha difficoltà a dire di no quando gli viene chiesto qualcosa. Allo stesso tempo è anche molto sensibile ai complimenti: ha bisogno di sentirsi apprezzato. Può essere una persona che si offende abbastanza facilmente e può prendere decisioni drastiche come troncare un rapporto se reputa di essere stato trattato ingiustamente. Ha la tendenza a prendere le cose in maniera eccessivamente personale. È una persona generosa e leale con un il grande dono di simpatizzare con gli altri. È un ottimo amico, capace di farsi in quattro per le persone a cui vuole bene. Attribuisce un grande valore alla famiglia e all'amicizia. Può a volte essere un po' rigido nel valutare le cose in termini di giusto o sbagliato, bianco o nero. Ama i beni materiali e le attività fisiche all'aperto. È capace di dedicare molta energia a opere caritatevoli, al volontariato o comunque ad aiutare gli altri a risolvere i loro problemi. È una persona vivace, pragmatica e con i piedi per terra. È anche una persona organizzata ed efficiente. Ha generalmente un marcato senso del dovere. Dato che la sua funzione inferiore è il pensiero, tende a non valutare le situazioni con logica e obiettività. Questa relativa mancanza di senso critico può portarlo a sopravvalutare o idealizzare le persone o le situazioni. Oppure a essere a disagio nel prendere decisioni che richiedono un buon distacco analitico. Questo tipo inoltre non è un amante dei cambiamenti. Tende a essere un tradizionalista che preferisce continuare a fare le cose che conosce e che sa fare. Ha quindi difficoltà ad affrontare le novità, come per esempio cambiare lavoro. Questa sua caratteristica lo porta ad apprezzare e ad adattarsi molto bene alla routine e alle attività regolari. Sul piano lavorativo è portato per le posizioni che comportano delle frequenti relazioni con le persone come le posizioni di vendita, l'insegnamento, l'assistenza clienti oppure posizioni in campo sociale. È anche molto sensibile ai beni materiali. È molto abile nelle relazioni. È in grado di creare un eccellente clima di cooperazione e di portare gli altri a raggiungere gli obiettivi prefissati.

telefonata

“Gutenmorgen bin ich Herr X und ich carrling für y-Firma”
“eeeh?!?!”
“sprechen Sie Deutsches?”
“…no…”

...La mamma me lo dice da anni che dovrei aprirmi alla comunità europea e andare a fare qualche simpatico corso di lingue....

statistiche

Tre persone hanno partecipato tutte allo stesso evento nello stesso momento, una accanto all'altra.
A tutte e tre ho chiesto separatamente:
"Allora, ieri come è andata?"
ben intendendo una cosa specifica, riguardante l'evento stesso, di cui con tutti e tre avevo parlato in precedenza...

Le risposte ottenute mi hanno dimostrato ancora una volte che:
Non è per forza detto che tutti debbano vedere le cose dal tuo punto di vista.
Non è per forza detto che tutti siano sulla tua lunghezza d'onda.
Non è per forza detto che facendo esperimenti del genere non si ottengano interessanti risposte alternative a domande che magari non avresti mai posto.

1 persona ha parlato di tutt'altro.
1 persona mi ha parzialmente detto quello che volevo sapere,
1 persona - finalmente - mi ha detto quello che volevo conoscere.

...inquietante...

neve...

...a scuola mi hanno insegnato
matematica
fisica
chimica
per poter calcolare con precisione
in base a determinate forze e ipotesi
quanti fiocchi di neve ci vogliono
per coprire la mia macchina...

...

Voglio spaccare
buttare per terra piatti e bicchieri
e pentole e tegami
che oggi urlare non basta proprio
che dire che noncelafaccioprorio
non lo si può proprio fare
che a rimetterci l’anima
il cuore
il cervello
e il fegato
ci vuole un secondo
e a riprendersi ci vuole una vita…

Ma lasciatemi liberare

Non avvolgetemi in un abbraccio che non verrebbe ben accolto perché ho bisogno solo di un sacco di quelli per allenarsi a fare la box e pestare duro, di forza, a muoversi di gambe e a tenere alta la guardia, quella che invece inevitabilmente si abbassa, si abbassa sempre!

E allora STUMP!

Ti ritrovi a terra…

Fragile e debole…

Ma se
Come questa volta,
il colpo non è così preciso e non ti prende in pieno viso,
allora resti sveglio e a terra non cadi
ma ti rodi il cuore
il cervello
il fegato
e l’anima per esserti fatto soggiogare...

Che non ci sono buoni propositi,
esistono solo i fatti.

dialogo con un "verdeggiante" amore

Vorrei una casa con giardino,
come quella in cui sono ora,
ma ne vorrei una mia,
con un giardino protetto dal vento
ma baciato con la giusta passione dal sole,
per poter godere di te,
mio sole nel gelido dicembre,
per avere l'idea concreta che mi ricorda
che l'inverno
non è la morte
ma il riposo

barriere

Superate le barriere e gli ostacoli
riprendo possesso di un pezzo di passato che credevo non avrei più potuto riprendere.

E' sempre stato qui nel mio cuore.

...Ma averlo davanti è ancora più bello...

Solo

...Colorami di vita...

Che cosa useresti?

Sorrisi alla finestra

Ricordo un tempo lontano dove la mia anima vibrava come le corde di una chitarra dolcemente suonata da un esperto ma giovane giocoliere di arti e musica, ancora incapace di esprimere davvero ciò che sentiva.

La mia anima faceva rumore, non melodia.

E ora invece risuona,
colora i giorni e le ore
e a volte non sento che il soffio impalpabile
di un liuto,
lontano…

...Strango...

...stasera sarò qui da amici di cuore e speciali, a cantare a squarciagola canzoni ben note e a danzare follemente senza saperlo fare...

Finalmente, ancora una volta Vivo!

Post Piagnucoloso

Sono un pò stanca di scegliere regali e organizzare festeggiamenti per chi ha ottenuto "la laurea"...

...E a un'Orsa che fa il suo lavoro
che si impegna per gli altri
e fa ottimi cocktail...

Chi lo fa il regalo?

Lezione del giorno:
Ricordati di ringraziare chi fa qualcosa per te

clienti

...purtroppo i clienti non si chiedono mai cosa tu abbia da fare o come è andata la tua giornata. I clienti si sentono in obbligo di pretendere dato che pagano. E in parte hanno ragione, sempre però restando il fatto che si parla di relazioni tra uomini e uomini sullo stesso livello e con la stessa umanità...ma questo ce lo si dimentica spesso, molto spesso... e a chi subisce tocca inghiottire... e chi lascia la strada vecchia per la nuova, sono un pò fatti suoi....
non dico che siete perfetti, ma se chi vi ha contattato ha trovato in voi un pò di umanità, se ha un minimo di sale in zucca si renderà conto che mancherà dall'altro lato nella nuova scelta che stanno andando a fare...

coperta

..Voglio una coperta che mi avvolga
che mi scaldi il cuore e l'anima
che non cancelli l'inverno,
ma che mi colori una tela d'estate...

risacca

immersa nella risacca
che mi copre e mi scopre
non so più quando respiro
e da quale parte
è meglio che io lo faccia

Morte di un pc

Voi credete ai presagi?
A quelle fastidiose voci
che si insinuano nelle orechcie
e ti spingono a fare qualcosa
a cercare di FARE QUALCOSA
TI VUOI SBRIGARE A FARE QUALCOSA??

E tu resti avvolto nel tuo aere impassibile
non credendoci.

Mi è morto il pc irrimediabilmente.
E ora sono tornata.

(Spero)

sogni2 - te l'ho detto che ti avrei risposto a dovere

Tu sei il sogno atteso

sei l'immaginario fatto reale..

fatto carne,
sangue e vita

fatto Abbracci e Amore

fatto batuffolo

per me

da tenere sul cuore...

sogni

...A volte sognamo e non abbiamo il coraggio di ammettere che i nostri sogni potrebbero diventare realtà...che una parte del nostro cuore potrebbe rinascere e generare luce, vita. Abbiamo paura anche solo di fissare il momento nella nostra mente. E allora il sogno viene considerato sciocchezza, stupidità, inganno. E torniamo adulti in tutto e per tutto, perdendo anche ogni singola briciola di umanità per la paura che una luce possa sfiorarci il volto e dirci: "mi avevi aspettato e io sono giunto! Sono qui e ti ringrazio di avermi amato di avermi scelto e condiviso con chi vuoi bene.. sono qui per amarti e darti tutto ciò che hai cercato sognandomi"

commenti

...Non posso obbligarti a rimettere i commenti, anche perché un po’ ti capisco… RARAMENTE qualcuno mi scrive qualcosa, raramente ho la gioia di leggere anche solo una riga che testimonia il fatto che qualcuno effettivamente è passato dal mio blog, anche senza guardare il counter.
Ma li lascio lì, convinta del fatto che prima o poi qualcuno dei miei 39 lettori faccia “il passo” e abbia la forza di commentare qualcosa che scrivo… che il più delle volte non ha bisogno di un commento…io ne sento la necessità, ma 9 post su 10 non hanno effettivamente bisogno di… di… una risposta, perché hanno già in se la risposta… e allo stesso modo i tuoi racconti, bhe non vengono commentati forse anche perché al lettore sembra “stupido” commentare con una risata… Molto spesso chi scrive un commento ha il blocco di credere di dover PER FORZA dire qualcosa di sensato e non banale… Ma la realtà è che per chi lo riceve assume i contorni di un abbraccio nel quale adagiarsi… una pacca sulla spalla per dire “ok! Mi piace quel che fai e continua! Continua a lasciare in giro le tue impronte, continua a mostrare i pezzi della tua anima come non faresti in nessun altro luogo…”.
Non creare un ulteriore muro… è vero, se qualcuno vuole dirti qualcosa può anche mandarti una mail… e io continuerò a farlo, perché sono una stupida Orsa che continua a impicciarsi delle vicende altrui, della vita di persone che spento il pc non penseranno più alla taverna, ma alle cose che ci scrivo spero di si. Spero davvero che come mi ha detto qualcuno le cose che dico e scrivo sono importanti e fanno bene al cuore… e se non per tutti è così, o se queste persone sono davvero un’esigua minoranza bhe… mi rincuoro ricordando a me stessa che io ho creato il blog perché Amo scrivere… e adoro essere un’orsa, con tutto quello che comporta…

cocktail

Oggi mi presenterò al mio bancone e mi dirò:

"Voglio una caraffa di silenzio fatta con 1/4 di baci, 2/4 di coccole, 1/4 di sospiri e cioccolata per la restante parte, servita shakerata con uno Stir rosso fuoco e fatta bollire a bagno maria con vino rosso quanto basta per sprigionare nell’aere i migliori profumi."

Dite che saprò accontentarmi?

infondo

i rumori bucolici che aleggiano nella brianza sconfinata sembrano un pittoresco rimando a poeti che furono in un passato che sento mio ma in realtà è di altri.

si fa più fatica a sorridere di quanto mi ricordassi,

eppure sono ancora affascinata dai punti di vista...